体が温まる食べ物8選

こんにちは、HANAデンタルオフィスです🦷

12月になっても暖かい日が続いていましたが、今週に入って朝晩冷え込みが強くなってきました。
冬は寒さや温度差、乾燥で、感染症が増える季節です。
今回は「体が温まる食べ物」を紹介いたしますので、夜は体を温めて、睡眠をしっかりとって、インフルエンザや風邪など体調不良に負けないよう免疫を高めていきましょう。

お口の健康と体の健康は密接につながっています。
歯周病菌は心疾患や糖尿病などの全身健康に影響すると分かっています。
また、お口が健康であれば、美味しく食事が出来ますし、楽しくおしゃべりしてと人生の満足度も高まります。
そのためにも歯の定期健診、クリーニングをしていただくことをおすすめします。

予約はWeb又はお電話にて受付しています。
年末年始12月30日（月）～1月4日（土）は休診となりますので、よろしくお願い致します。